初學反手撥球需要特別注意的三點?

撥球是乒乓球運動的基礎，撥球教學視訊和教學文章比比皆是，我的體會是，撥球需要特別注意三點，跟大家分享一下。

工具/原料

乒乓球檯

乒乓球拍

方法/步驟

一是步法，調整腳步，身體要正對著來球。

二是身法，在撥球之前左肩要對著來球稍微往前頂一下（以右手持拍為例），但是幅度不宜過大。撥球的時候右肩在腿腰腹的帶動下同樣往前頂，但是頂的幅度比左肩前頂的幅度要大。

三是手法，引拍的時候手腕自然內收，收拍時拍形與小臂成一直線，形象地說，收拍的拍形拍柄正對著身體，拍頭正對著前方。