夏季吹空調的注意事項?

前幾天,本人的舅舅因為吹空調導致面癱,還好不算嚴重,但在醫院治療了三個星期還沒有完全恢復。吹空調真有這麼大的危害嗎?那麼,我們平時吹空調要注意哪些事項呢?

夏季吹空調的注意事項

工具/原料

空調

方法/步驟

注意事項一:在空調室內要注意補水

炎炎夏日下,我們的水分在流失,但其實躲進空調房裡,也不能避免水分的隱性蒸發。我們在空調室裡常常感覺口渴,這說明身體可能嚴重缺水了。所以在空調室裡一定要注意補水。這時我們只需放一盆水在空調室裡或使用加溼器,就能增加空氣的溼度。

夏季吹空調的注意事項

注意事項二:開空調一段時間後要開窗通風

空調開了一段時間之後,要打開窗戶,疏通自然空氣。建議空調室裡每天通風換氣3~4次,每次通風持續時間應為:5-10分鐘,某報紙上曾經說過:自然通風有利於降低和稀釋汙染物和病原體的濃度,對減少病原體飛沫在空氣中的停留時間起到重要作用。

夏季吹空調的注意事項

注意事項三:清洗空調過濾網,消毒空調散熱片

若常用空調,在空調過濾網上會聚集大量的灰塵和細菌,而空調核心部件:蒸發器散熱片最易藏汙納垢,危於人體的健康。所以,一定要每隔兩到三個月清洗一次空調過濾網,並且去除空調散熱片上的病菌和汙垢,從根本上保證人體的健康。

夏季吹空調的注意事項

注意事項四:吹空調時間不能太長 必須合理控制溫度

炎熱的夏天,吹空調雖然涼快,但是吹空調的時間不能太長,並且溫度不能太低,最好在26攝氏度左右,不然室內外空氣溫度相差太大,我們出入室內外,可能會感到頭暈等症狀,易患空調病,甚至引發面癱等一系列複雜病症。

夏季吹空調的注意事項

注意事項五:滿身大汗不能立即吹空調

阿姨是個醫生,她告訴我說:出汗時,人體的毛孔是張開的,這時如果突然進入地溫室內吹空調,會造成毛孔堵塞,還可能會引發胸口疼痛、全身無力、感冒、發燒等症狀。所以建議將汗水擦乾或洗個澡再進空調室。

夏季吹空調的注意事項

注意事項六:夜晚空調溫度應稍微調高

某些地區晝夜溫差較大,夜晚就會感覺很涼爽,而且人在睡覺時不易發熱,所以我們應該調高空調溫度,以避免因半夜寒冷而導致感冒發燒等症狀。或者,可以關掉空調,打開窗戶,享受自然風,有利於身體健康。

夏季吹空調的注意事項

空調是時代進步的象徵之一,吹空調可以使我們在炎熱的夏天感到涼爽,在寒冷的冬天獲得溫暖,但是空調並不是只有利沒有弊的,我們在吹空調時一定要注意以上六個事項,記住自己的健康安全才是最首要的。

夏季吹空調的注意事項

注意事項

少吹空調,多呼吸新鮮的空氣,感受自然風,才是最好的。

相關問題答案