自制維她盈排毒果汁——2號陽光?

現在排毒果汁很火，對於追求健康和身材的MM來說是一種非常好排毒方式。但是從國內各種排毒果汁來看，嫁給並不便宜，所以對於一些有時間的人來說則可以自己動手做啦。下面我們介紹一種叫維她盈的品牌的排毒果汁的自制方法。

工具/原料

蘋果250g

胡蘿蔔250g

番茄50g

檸檬1/8個

原汁機1臺

方法/步驟

首先準備好這些物料，有條件的可以用克重的小稱稱一下，如果不能的話就按照大概來做

將準備好的物料洗淨切塊，物料就是這麼多，胡蘿蔔兩根就差不多了

把這些材料放入原汁機壓榨，果渣和果汁會自動分離開來。如果有條件可以購買一臺原汁機，如果沒有購買原汁機可以使用料理機，但是要過濾一下渣。

一瓶美味的果蔬汁就做好了，這些物料榨好大概是400ml的量，一人份。這款含有豐富的胡蘿蔔素會在排毒期間修復你的免疫力，茄紅素幫你清楚體內自由基恢復細胞再生能力，調節表皮及角質層的新陳代謝，每天早上來一杯，恢復你光鮮靚麗的肌膚。

注意事項

單獨喝一瓶達不到輕斷食排毒的功效，若需要排毒需搭配其他一天6瓶的喝。