相信很多人吃過各種各樣味道的魚,但這道姆媽農家魚絕對是不可錯過的美食,地道的農家風味,成長於鄉間的食客興許還能吃出兒時母親的味道
食材食譜熱量:1610.5(大卡)
主料 香蔥 適量 香菜 適量 姜 1塊 蒜瓣 一頭 郫縣豆瓣 兩勺 榨菜 適量 花椒 適量 泡椒 適量
方法/步驟
魚去淨洗淨,蔥薑蒜香菜切好備用
開火把鍋烤乾,熄火稍微晾涼後,用生薑將鍋底擦拭一層薑汁
開火倒油,油溫熱後,轉中火,下入洗好的魚
等魚煎到兩面金黃色,起鍋撈出
鍋底留油,下花椒、泡姜、泡椒、榨菜、郫縣豆瓣爆炒
下老抽、醋、黃酒、糖調好味
下魚加水,大火燒開
下蔥、蒜,轉小火,慢燉
待汁快收幹,下香菜,起鍋
注意事項
想要防止魚黏鍋,可以事先魚洗好後要晾一下水氣,之後用廚房紙巾把魚身上水吸乾,鍋一定要洗乾淨
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