腳氣是很多人的困擾，特別是在炎熱的夏天與朋友一起的時候，惱人的氣味一直散發出來，讓人尷尬不已。那麼有什麼辦法能有效治療腳氣呢？
方法/步驟
腳氣是因為真菌感染引起的，有很多不同的類型，如果很嚴重的話，最好先去看看醫生，遵從醫囑治療。腳氣在初期時總不被我們注意到，也不大在意它，任由它自己發展，最後把把其他腳的部位甚至整個腳都傳染了，所以我主要講的是初期的一些辦法。
得腳氣的原因是多種多樣的，而不管是什麼原因，最重要的還是腳部這個主體。腳氣，其實就是腳生病了，為什麼生病呢，是因為我們平時一直都不大注意腳部的清潔衛生，當然還有缺少某種營養元素等原因，但我個人認為最重要的原因是腳部的衛生問題。
所以，我們首先就要保持腳部的衛生清潔。腳部的乾燥乾淨是很重要的，所以，每一天你回到住的地方，首先就是脫鞋襪，然後你應該去沖洗一下腳，清洗腳的同時，你也會得到放鬆的。洗完腳最重要的是一定一定要馬上把腳擦乾淨然後換上乾淨的鞋子。有些人（就是我）就喜歡洗完腳就直接穿著溼的鞋子，任由溼的腳自行風乾，其實這樣是最容易得腳部疾病的，因為溼的環境很容易滋生細菌，所以一定要擦乾腳部。（腳部乾燥了，腳氣也會好得快）
膠底的鞋子最好少穿，多穿棉麻材質等比較好的拖鞋。還要特別注意要勤換鞋襪，保持鞋襪的乾淨。還有少吃刺激類的食物，如辣椒、大蒜等。
如果已經得腳氣，剛開始可以試試用風油精擦拭或者用生大蒜擦抹，還有鹽與姜一起跟水泡拿來泡腳，或者用醋加溫水泡腳，這都是一些偏方。
我個人比較喜歡直接擦藥，買一些藥像達克寧乳膏直接擦拭，可能的擦兩週左右，防止復發。懶得擦得可以買噴劑，但還是要具體情況，具體用藥。希望能對你有幫助。
