氣為人活動的力量和能量,而氣虛體質很明顯的一個特徵是---疲乏、氣短。肝氣鬱結很容易導致氣虛體質,肝木克脾土,就會導致脾虛,所以心情要保持舒暢。下面小編(放羊的龍顏)就來進一步介紹,為個人總結後的經驗,僅供參考。
工具/原料
心情時刻要保持舒暢
修身養性、寵辱不驚
方法/步驟
特別明顯的一個特徵:容易疲乏和氣短心慌。
舌淡苔白;肌肉鬆軟,不健壯。
人比較內向,膽小,情緒不穩定。
喜歡安靜,懶得說話;說話聲音低弱無力,語音低怯;"輕言細語"的,斯文。
重者有時候容易頭暈(腦袋暈暈,眼睛發花)、脫肛或子宮下垂等
活動量稍大就容易出虛汗(因體虛所致)。
抵抗力差,對外界適應能力較差,易患感冒、生病了不容易痊癒。
注意事項
如果覺得好,就投上一票、收藏一下、進行評論或者@放羊的龍顏,別忘了分享給自己的親朋好友哦。
圖片為本人自己使用軟體製作而成。