在生活之所以會產生種種的壓抑，會感到困惑，心情一直好不起來。主要的原因是自我封閉，你的心沒有敞開，你沒有讀懂這個社會並不能接受它，所以才會感到孤獨、漂泊。唯有敞開自己的心扉，才能接受一切，容納一切，才會感到充實、寧靜與祥和。看社會要看光明的一面，看人要看他的優點，對自己要充滿信心，對未來充滿希望，以這樣的心態，你的未來才是光明燦爛的！
工具/原料
柔順無敵，智慧無敵，厚德無敵
謙虛無敵，慈悲無敵，無我無敵！
方法/步驟
不要責怪環境，因為自身也是環境的一部分，其實所謂的壞人內心還是想做好人，他也知道好壞、是非、榮辱，所以才會為自己的行為極力辯護。一個人的幸福是從看開、放下、知足、感恩而來。要學會相信人，肯相信他人的人是有福之人，對誰都信，總會遇到一個好人，對誰都不信，一個好人也遇不到。心量小時，小事也成大事，心量大時，大事也成小事。
人若是能活出自我，自然不會與別人攀比，更不會在意別人的評價，生命將變得單純而喜悅，人自然變得樂觀、坦蕩，此時不在天堂又在哪裡？心態好，運氣就好，世上沒有人永遠被讚歎！也沒有人永遠被毀謗！遇到任何問題都要往自己的內心尋找，才會有究竟答案，往外尋找，問題只會越來越多，煩惱也會越來越深。偉大的人總是設法改變環境，能幹的人總是處處利用環境，普通的人總是說服自己適應環境，庸人總是抱怨環境。
心量大，福報才大，成就也大。以淡泊之心對待名，以知足之心對待利，以敬畏之心對待權，以精進之心對待事。如果你總是認為自己不幸，就會接二連三遇到不幸，如果你總覺得自己很幸福，就會接二連三招來更多的幸福，負面的心態永遠無法招感正面的能量，正面的心態也不會招感負面的能量。
一個人要想實現自己的價值，所做的一切必須建立在以人為本的基礎上，倘若所做的事情脫離了人，捨棄了人，不能利益人，他永遠也無法實現自己的人生價值。倘若你的心量象大海一樣寬廣，誰也攪不渾你，若你的心量象水坑一樣狹小，誰都可以攪渾你。有智慧的人凡事經歷一次就能徹底超越，並能洞察和領悟其中的奧祕，何須不停的走回頭路？愚蠢的人總是重複犯同一個錯誤，還是無法超越。
憤怒既可以殺死自己，也可以殺死別人，唯有透過慈悲之光才能轉憤怒為平和。當你的內心變得井然有序時，你的周圍才會的井然有序，周圍的環境就是你內心的顯現，一個時常維護自己內心的人，也一定會時常維護周圍的環境，唯有你的內心變得和諧，安寧有序時，你會發現周圍的環境都是和諧，安寧有序的。一個知道如何進的人，也一定知道如何退，一個不知道如何進退的人，肯定不是一個成功的人。德大有慧，量大有慧，慧大有福，慧福具足才能使一切事情圓滿。柔順無敵，智慧無敵，厚德無敵，謙虛無敵，慈悲無敵，無我無敵！
注意事項
小編經驗總結，不足之處請諒解
希望可以幫助到大家