蒲公英花有清熱解毒，消腫軟結的功效，特別是對於女性乳腺炎乳癰有很好的輔助療效。時下正是蒲公英花盛開季節，自制一小罐蒲公英花茶，特有成就感。
工具/原料
蒲公英花
方法/步驟
採摘蒲公英花，花骨或是盛開的花朵都可。
清洗乾淨，瀝乾。輕輕的淘洗，不要用力搓，以免花瓣脫落。
水燒開後，蒸一分鐘，這叫殺青，也是消毒，殺死蟲卵之類的髒東西。
放入大簸箕中晒乾裝瓶即可。
注意事項
此經驗系本人原創，僅供參考。
溫馨提示；一、儘量不要採集路邊或者是田埂上的蒲公英花，以免受到農藥和重金屬汙染。二、蒲公英花性寒，脾胃虛弱者慎用，以免影響食慾