新年的到來，各種酒席不斷的日子又開始了，酒席上絕對少不了酒拉，可是酒量不好的人還怎麼辦呢？如何應付別人的敬酒或者碰杯呢？下面。，小編教你七種超讚的解酒法。讓你輕鬆應對酒席。
方法/步驟
拒絕一口悶
飲酒之後的幾分鐘內乙醇就會進入體內中的血液中去，大約一個小時後，乙醇濃度在血液中就達到了最頂峰。如果飲酒過快過急，那麼乙醇濃度也會增加得很快，乙醇濃度高了，就會很容易出現醉酒的狀態。為了預防醉酒，儘量不要一口悶
多吃配菜-水果拼盤
在喝酒的同時，不要忘記要多吃飯，多吃飯可以補充碳水化合物，進而可以減少酒精性脂肪肝的產生。也就不會那麼快進入醉酒狀態了。多吃水果，也可以減輕酒精對肝臟的負擔，減輕對人體的傷害。
防醉醒酒找蔬菜果汁
在飲酒前喝果汁有預防醉酒的作用哦，因為，在飲酒前喝了果汁，對胃黏膜起了一定的保護作用。如果已經有了醉意的人喝了富含果糖的果汁，也會明顯了減輕醉意，改善醉酒症狀，意識也會清醒不少。
蔬菜解酒-芹菜
蔬菜解酒法是綠色安全，而且效果也是很讚的解酒法。如果飲酒時面色紅潤，或者飲酒後，腸胃明顯不適，喝一點芹菜汁能夠明顯緩解症狀。或許你會問為什麼？因為芹菜中富含B族維生素，而B族維生素能夠分解酒精，讓你擺脫醉酒狀態。
茶
大家有知道，茶中的茶多酚對肝有一定的保護作用。但是一定要切記，濃茶中的鹼會使血管收縮，導致血壓上升，頭痛就會明顯加劇，所以，醉酒後喝淡茶為宜
牛奶
如果你在飲酒前喝了一些牛奶，那麼也就不會那麼快醉酒了。因為飲酒前喝牛奶，牛奶可以在一定程度上保護胃黏膜，當酒精進入人體，由於胃黏膜不會那麼快接觸，也就不會那麼醉酒了
宿醉不適喝蜂蜜
當你宿醉後，可以喝蜂蜜減輕頭痛症狀。蜂蜜中含有大量的果糖成分。然而果糖就是酒精天生的剋星。果糖可以讓酒精快速分解吸收，以至於可以快速緩解頭痛症狀，
