紫菜西紅柿雞蛋湯?

此湯有清熱解毒,涼血平肝的功效,為減肥瘦身美容潤肺的常用食療湯膳

工具/原料

西紅柿200克

紫菜15克

雞蛋2個

花生油,鹽

方法/步驟

西紅柿洗淨,去蒂,切片

紫菜西紅柿雞蛋湯

紫菜西紅柿雞蛋湯

紫菜侵泡15分鐘,洗淨

紫菜西紅柿雞蛋湯

雞蛋去殼,攪成蛋液,備用

紫菜西紅柿雞蛋湯

紫菜西紅柿雞蛋湯

紫菜西紅柿雞蛋湯

將清水800毫升入鍋,煮沸

加入花生油,西紅柿,紫菜,再次煮開

倒入蛋液,略攪拌,待蛋液凝固

依個人口味加入鹽,調味即可

紫菜西紅柿雞蛋湯

紫菜西紅柿雞蛋湯

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