高考前一學期要注意什麼?

高考是人生的一個重要轉折點,也是一場牽涉數百萬人的戰爭。今天我就介紹一下自己的經驗,希望你們從中受到啟發,獲得突破。

高考是一場戰爭,而戰爭的要素就是“天時”,“地利”,“人和”。只要做好這幾點,即使不前進,也不至於落後。

工具/原料

雨傘

衣服

花草

唯美圖片(日出,月升)

方法/步驟

“天時”就是對天氣做出的應對方法。

1,隨身帶一把雨傘。高考是在夏天進行,而臨近夏天,雨水多而且急。隨手帶一把雨傘在書包裡,可以避免因為淋溼而感冒,也可以避免洗澡換衣服而浪費時間。

2,帶一件外套到教室。春夏之交,天氣難測。有一件外套在教室,可以避免天氣轉涼的時候受涼而感冒,也可以解除冷的時候注意力不集中的麻煩。反正不佔地方,何樂而不為呢?

3,如果實在不小心感冒了,又不想去醫院,一定要買一點感冒藥。然後蒙在被窩裡出汗,然後睡覺的時候多蓋一點,轉冷為熱。可以避免上課經常流鼻涕而耽誤聽課。

”地利“就是應對地的方法

1,在家。不要亂七八糟,要井然有序。多開燈佈置得明亮一點,避免壓抑。可以種一盆花草,煩心的時候抱著它聊聊天,做作業前澆花,洗手,這是靜心的步驟,也是發洩,放鬆的方法。

2,從家到學校。過馬路一定遵守規則,步子小一點。如果不是特別急,那就慢點走,欣賞一下沿途的風景,放鬆心情,調整狀態。

3,在學校。下課後不要做作業,放鬆就好。可以聊聊天,聽聽音樂。

”人和“就是學習生活方面

”天時“,”地利“是為你能放心,輕鬆的學習掃清障礙,當這兩方面做好後,就可以集中精力,應對學習了。

1,精力問題。高中特別是高三,打的是持久戰,拼的是身體。精力方面最重要的是睡眠問題。過了午夜十二點,除非特別累,不然是很難睡著的。所以,不要熬夜超過十二點。

這時候我們不妨學一下古人,進行觀想。睡覺的時候,可以看一下月升圖,月亮代表的是平靜與安寧。體會到月亮的意境,更容易進入深層次的睡眠。睡覺起來,看一下日升圖,體會其中的朝氣與活力,可以幫助你保持充沛的精力。

2,心態問題。有的同學在平時做作業很拿手,但一遇到考試,就是不斷被超越。其中一個原因,就是心態問題。考試緊張是正常的,但不要過分擔心。你要想到,”天意在我,我不成功,誰還能成“?

3,學習問題。定一個比較高大上的目標,比如說復旦。目標有了,怎麼實現呢?看差距,看你離上覆旦還差多少,差的那些又能從哪些方面去補,然後盡力實現。要時刻想到,”我是要考復旦的人“。如果高考沒考上,結果也是出乎你現在想的那樣。

注意事項

吃好喝好身體好

適當放鬆不為過

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