如今社會經濟發展迅速，人們生活條件好了，大家也都學著享受生活，更多的人們熱愛上了旅遊，也有更多的人，也包括老年人，愛上了登山。放假的時候，放鬆一下身心，天氣好的時候，約上幾個朋友，一起去登山是一個不錯的選擇。既然要登山，就得裝備齊全，最起碼的的有一雙舒適的登山鞋，那戶外登山鞋哪個好呢?又該怎麼選擇呢?
方法/步驟
選擇的登山鞋的時候，最主要的是選擇合適的尺寸。因為人們在走路運動的過程中，腳會適量的膨脹，而且在走上坡路或者下坡路的時候，由於腳的受力的部位是不同的，因此在選擇戶外登山鞋的時候要給自己的腳留有一定的空間，最好呢是留大概一釐米到一點五釐米的空間距離。最理想的狀況是將鞋穿上之後，把雙腳伸到最前端，腳後面和鞋子還能放下一根手指。
登山鞋的防水排汗的功效也得好。因為人們在登山的時候，有時候難免會碰到有水的地方，有時候還無法避免要從水中走過，會造成鞋子進水的現象。也會因為走累了，熱了，腳出汗將鞋子汗溼，都會令人的腳部感到非常的不舒服，影響了情緒，登山也就少了該有的樂趣。所以選擇的時候一定要選擇防水效果好一些，而且具有一定排汗作用的鞋子。
選擇登山鞋的時候要儘量選擇正規品牌，正規商家的鞋子。像耐克和卡帕的登山鞋都還不錯，畢竟正規品牌的鞋子能夠給我們的雙腳專業性的保護，而且也會給我們更多的保障，不會擔心鞋子會中途壞掉，給我們一定的保障。會讓我們在登山過程中有更多的安全，避免一些不必要的意外，讓我們穿的更加的安全。也要儘量的保證商家能夠給我們很好的售後服務。
注意事項
自己穿著舒適才是最重要的