這裡只是介紹一種湖南比較流行的做法,當然,由於家庭沒法熬,可能入味沒有市場上的好。
食材食譜熱量:123(大卡)
主料 田螺100只左右
輔料 朝天椒適量大蒜一頭生薑約20克
方法/步驟
首先,田螺由於長期生活在泥沙中,身體內有大量的泥沙。所以,新鮮田螺不能馬上烹飪。必須先放養幾天。具體方法:將田螺養在清水中,每天換一次水。換水請將田螺撈出,然後將放養的池子洗乾淨再將田螺放回。
等待泥沙基本去除乾淨後,可以開始第一道加工了。這時候,使用鉗子將田螺的尖的一端減掉一部分。這樣做的目的是入味。
在完成第二部以後,到了最烹飪階段了。首先,將螺螄放入鍋中,加入油稍微炒一下(這一步我沒嘗試去除過,應該不炒也沒問題)。然後將辣椒、生薑、大蒜蒜瓣等放入鍋中一起炒直到聞到香味即可。
將生薑愛你炒出香味以後,就可以直接進行燉煮了。一般是採用小火慢慢熬。由於大部分螺螄都有蓋入味比較困難,所以需要熬製比較長的時間。這裡可以依據個人喜好新增調味品。例如:十三香
注意:用作口味螺的螺螄不宜太大,最大直徑和一毛硬幣差不多大的田螺最佳。無論是入味還是清洗都比較容易。