王玉珍解答怎樣戒酒?

酒很早就有了！都說“酒是糧食精，越喝越年輕”但是為什麼還要戒酒呢！因為無論什麼有是有度的！酒喝多了照樣傷害身體，那麼對於嗜酒如命的人，怎麼才能讓他戒酒呢？

方法/步驟

採用強制戒酒是最不可取的，強制戒酒只能解除嗜酒者身體上對酒精的依賴，並沒有解除嗜酒者的心理依賴，所以很容易復發，戒酒並不徹底，還會引起戒斷反應，對身體也會造成損害。採用中藥戒酒該療法將中藥治療和心理治療相結合，在徹底清除酒毒的同時還解除嗜酒者的心理依賴。

個人強制治療。個人強制治療也是戒酒的方法，主要是靠個人的意志力，必須患者本人願意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神鬱悶，有嚴重併發症，已出現酒中毒性精神障礙者靠此法多無效)。

替代方法。替代方法是常見的解救方法，主要依靠的是去醇飲料，它是一種代替酒精類飲料的非酒精性飲料，這種飲料的味道和成分與含酒精的飲料無大差別，但飲者不會受酒精中毒的威脅;因為這種飲料在發酵或熬製過程之前，這種新型飲料的氣味和成分與真酒差不多，可以代替含酒精較高的飲料，因此，對戒酒者是較理想的飲料。

注意事項

祝願大家都身體健康！