魚油的作用與功效?

  魚油的作用:

  從小雜魚或魚類加工的廢棄物中提取的脂肪。因富含多不飽和脂肪酸,故能預防動脈硬化和血栓形成。

  1、調節血脂,防止血液凝固,預防腦血栓、腦溢血及中風。

  2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛。

  3、防老年痴呆症、營養大腦、改善記憶。

  4、改善視力、防治老花眼。Omega3不飽和脂肪酸。

  5、降低血脂 、清理血栓、提高記憶力。

  6、維護視網膜、預防老年痴呆。

  功能作用

  脂肪酸是組成脂肪的重要成份,它的化學結構是以碳元素組成的長鏈主體。連線碳與碳之間的結構稱鍵,脂肪酸中碳與碳之間連線均為一個鍵的稱飽和脂肪酸。所有的飽和脂肪酸,在人體內都可以自然合成,不需要從食物中特別補充。如果碳與碳之間為雙鍵連線的,則稱不飽和脂肪酸。人體內不具備合成不飽和脂肪酸的條件,應由食物供給,因此不飽和脂肪酸也被稱作必需脂肪酸。

  以食用海洋生物為主的沿海居民中每日從膳食中獲得的EPA和DHA較內陸居民為高。在一般內陸人群中,體內不飽和脂肪酸含量較低。

  魚油的功效:

  1.魚是高熱能物質之一,每克脂肪含熱量94卡,是蛋白質和碳水化合物的兩倍多,動物對其消化率很高。實踐證明,在鰻魚餌料中新增魚油,總利用率高達90%以上。動物吸收後,主要是轉化為能量供其活動消耗,提高了飼料中的可利用能,減少了作為能源消耗的部分蛋白質,達到了節約蛋白質、提高飼料能量、降低飼料成本、促進動物生長髮育的目的。

  2.魚油所含的磷脂是動物腦、神經組織、骨髓、心、肝、卵和脾中不可缺少的組成部分,同時有助於脂的消化吸收、轉運和形成,又是生物膜的重要結構物質。

  3.魚油除了提供動物必需的n-3長鏈多聚不飽和脂酸外,還作為脂溶性維生素A、D和類胡蘿蔔素等的載體促進維生素以脂溶性的物質吸收利用,動物缺乏必需脂肪酸將引起生長停滯、繁殖機能下降、皮下水腫出血、體色暗淡等疾病。特別是能夠增加日糧中的n-3脂肪酸的含量,而這些脂肪酸能夠降低前列腺素,從而提高了畜體抗體產生水平,節約畜用抗生素的用量,達到防病治病的功效。

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