前一段時間，我感覺我手上有小塊地方特別的癢，並且長出了一些小紅點點，我以為是面板過敏，就去撓癢癢。不過過了幾天，這些小點點不但沒見好，反而還越來越多，並且開始流水，更加癢，真的是很難受。我自己琢磨了下，發現這是溼疹，找到了個辦法可以治療，現在跟大家分享下
方法/步驟
及時找到過敏源。溼疹一般都是有過敏源引起，最好找到過敏源儘量避免接觸，一邊治療一般接觸過敏原源是治不好的，如不嚴重是不用用藥的，治療溼疹不能用激素類藥、副作用很大，如果嚴重推薦使用中藥治療，日常生活中多注意一些會降低復發的機率。
避免外界刺激。應該注意的問題是避免再次刺激區域性，儘可能地避免用手搔抓區域性，也不要用熱水或肥皂水去清冼區域性，更不能用那些刺激性較強的藥物在區域性塗抹
注意用藥。極力不建議長期用藥，塗藥只是權宜之計，其實，所有的外用藥都是治標不治本的，用多了會形成激素依賴症。
減少雙手受刺激的機會，最好的辦法是養成戴手套做事的習慣。做碰水的家事時，要戴兩層手套，內層為吸汗的棉質手套，外層為防水的塑料手套。手套宜多準備幾雙，棉手套被汗水浸溼時就要更換，塑料手套破了也要馬上更換，不可只戴塑料手套，因為在汗水和汙垢浸溼下的雙手，更容易遭受過敏原或刺激物的侵入而導致溼疹惡化。
平時要少洗手，少用肥皂，最好以不含皁鹼的清潔用品代替肥皂。因為太熱或太冷的水都很傷面板，所以應該以溫水為宜。洗手時要衝乾淨，尤其注意藏在指縫裡的汙垢或清潔劑。
注意事項
避免出汗，避免過量運動，洗澡後要及時的擦乾。
洗手之後最好塗抹溼安益膚霜這類草本植物精華面板，注意藏在指縫裡的汙垢或清潔劑。