由於內分泌紊亂和雄性激素過多、遺傳等原因，皮膚油脂分泌特別旺盛，臉上總是油光滿面，時不時的冒出幾顆小痘痘，毛孔粗大，鼻翼上大量黑頭，這就是油性皮膚。油性皮膚給不少的朋友們帶來了許多尷尬和煩惱。下面就來介紹幾個油性皮膚的護理方法：
工具/原料
洗臉 潔面 護膚
方法/步驟
油性皮膚每天洗臉的次數不宜過多，最好不要超過三次。因為頻繁洗臉反而會使肌膚水份流失，導致油脂分泌更多。不要用冷水洗臉，達不到清潔效果。最好是冷熱水交替洗，先用40度左右的熱水洗，把毛孔打開清洗乾淨後，再用冷水收縮毛孔。
洗面奶選擇溫和無刺激性的，不要選清潔力過強、泡沫太多的鹼性洗面奶，這種洗面奶對皮膚的傷害很大。現在市面上有許多適合油性皮膚的洗面奶，控油保溼效果特別好。
油性皮膚要選擇適用自己的補水護膚品，控油的同時注意補水，最好選擇清爽保溼系列，清爽而不油膩，還可以保持肌膚的水潤平衡。千萬不要選用油性的護膚品。
油性皮膚要注意防晒。油性皮膚更容易吸收紫外線，使毛孔進一步擴大，分泌出更多的油脂。選擇適合油性膚質的防晒霜，不要用防晒油。塗防晒霜時先要用控油保溼系列的護膚品進行調理。
油性皮膚的朋友們要注意飲食清淡，忌食生冷不易消化和辛辣油膩的刺激性食物。多吃一些水果蔬菜和富含纖維素的食物，避免情緒緊張壓抑，保持心情愉快。
油性皮膚不要喝酒和咖啡，別抽菸，多喝水，保持腸道通暢，少熬夜，保證充分睡眠與休息，養成良好的生活作息規律。
