對於已經上了幼兒園的孩子，早上起床不能晚，可是很多孩子晚上都要到很晚才睡覺，第二天起床的時間也就受到了影響，那麼怎麼樣才能讓孩子早點上床睡覺呢？
方法/步驟
給孩子規定一個固定的睡覺時間，並且告訴孩子，明天得早起去上學，不能夠遲到。最好是將這幾天曾經發生的遲到的事情給孩子講解一些，總是遲到會趕不上上課，會讓學習成績下降，無法考高分。
逐漸的給孩子養成按時上床睡覺的好習慣，好習慣的養成不是一蹴而就的事情，我們要有充足的耐心，漸漸的讓孩子到了時間就來找你說要睡覺了，這個時候，孩子早睡覺就很容易了。
白天的時候多做些戶外活動，接近晚上的這一覺就不要讓孩子再睡了，如果說睡多了的話，是不可能會早睡覺的。
睡覺之前不要做劇烈的運動了，也不要玩刺激性的遊戲，可以給孩子講故事，聽一些舒緩的音樂，有助於孩子更快的進入睡眠。
大人要早早的上床睡覺，不要讓孩子早睡覺而大人卻還在活動，要一起早睡覺，和孩子商量好之後，關上燈，營造好的睡覺氛圍，也許起初比較困難，可是慢慢的孩子也就入睡了。
早睡覺有獎勵，可以明確的告訴孩子，如果早點睡覺會有獎勵，比如可以獎勵巧克力、餅乾、蛋糕之類的，只要是早點起床了，就會有物質獎勵，可以直接放到孩子的床頭，引誘孩子早早睡覺。
注意事項
不可操之過急，漸漸的讓孩子養成早睡覺的習慣。