怎麼做出簡單美味的大蔥炒蛋?

Tags: 營養, 美味, 大蔥,

營養價值:大蔥抑菌抗毒富含維C,雞蛋富含蛋白質和微量元素

操作:用料單一,簡單快捷

怎麼做出簡單美味的大蔥炒蛋

怎麼做出簡單美味的大蔥炒蛋

食材食譜熱量:870(大卡)

主料 雞蛋 兩個(視情況定) 大蔥 若干

方法/步驟

將大蔥洗淨,然後均勻切成4~7毫米長的小圓柱,裝碗待用

怎麼做出簡單美味的大蔥炒蛋

在蔥碗中添加兩個雞蛋後,撒上適量鹽

怎麼做出簡單美味的大蔥炒蛋

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攪拌,使其混合均勻,放置待用

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小火待鍋中水燒乾後,加於一勺油

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待油燒熱,緩緩倒於備好的用料

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待雞蛋四周略有捲起時,用筷子在鍋中不停攪拌

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攪拌1分鐘後即可出鍋

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注意事項

雞蛋和蔥混合時儘量充分攪拌

過程中一直用小火

油燒熱即可倒於雞蛋,不然先入鍋的雞蛋容易焦

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