對於很多人來說，一聽到保健養生，都以為那只是老頭老太太們該做的！說到蜂膠保健養生，更多不知情的小夥伴更是容易把蜂膠當成蜂蜜。咳咳，首先味道就不一樣好吧！
那對蜂膠有一定了解的小夥伴呢？真的知道怎麼辨別什麼是好蜂膠嗎？不急，容我慢慢介紹！
工具/原料
各類品牌蜂膠滴劑以及膠囊若干
方法/步驟
首先來說滴劑，聞：濃郁芳香
色：棕色最佳
溶：溶於水中，呈蘑菇雲狀溶解 溶解後呈黃綠色，芳香依舊 品：入口有辛辣感為上品
如下圖某品牌80°蜂膠滴劑（打了馬賽克），滴入水中，呈蘑菇雲狀溶解後還是黃綠色，香味以及口感那得你們自己親自嘗試才能知道！
那怎麼辨別蜂膠膠囊的好壞呢？
1、隨機選取蜂較軟膠囊一粒，外觀整潔，不粘、無異臭
2、取潔淨的白紙—張，剪破膠囊，將內容物擠出，滴在白紙上。內容物均勻分佈
3、取潔淨試管，裝入一定量的清水，將內容物為水溶性的蜂膠軟膠囊中的內容物擠入盛水的試管中，用玻璃樟攪勻，靜置片刻，倘若溶液呈均勻的乳白或淺乳黃色
如下圖
至於水性蜂膠，那要怎麼鑑別呢？我們選擇某款水溶蜂膠液（品牌打上馬賽克），簡易鑑別方法：
（1） 隨機取水溶蜂膠液一支，目測其是否溶解均勻；啟開瓶蓋無酒精味
（2） 取潔淨試管，裝入一定量的清水，將蜂膠液滴數滴於清水中攪勻，呈均勻的乳白或淺乳黃色
直接檢測法：（主圖已馬賽克）
1、把蜂膠直接塗抹在手背，聞蜂膠的味道，可以完全吸收，而假的蜂膠則成球狀，不能完全吸收。2、把蜂膠直接滴在嘴裡，嘗一嘗蜂膠的味道，苦、辛、辣、澀、麻的味道，這樣的蜂膠才是真的、好的蜂膠
3.滴一滴蜂膠內容物在白紙上（信紙、面紙），擱置數分鐘後，觀察其變化：● 內容物不易滲開，數小時後還是成型物，這證明則含膠量較高；擴散較大，沒有成型物全是液體，則表示含膠量極低；● 顏色棕綠色，有光澤，沒有雜質，表示品質好；● 高品質蜂膠，有特殊的芳香味，聞之有置身於新綠之中的清爽感。
