如何預防嬰兒流感?

嬰幼兒是流感的高發年齡段，流感的高發期一般在秋冬季節。流感病毒有很強的傳染性，一旦不小心感染流感病毒，就會危害寶寶身心健康，所以媽媽們防範意識不可無。

方法/步驟

天氣逐漸轉涼時，要及時為寶寶增減衣服，寶寶劇烈運動時會產生大量熱量，遇風容易受涼，所以要額外小心。

常測試寶寶手心的溫熱度，便於判斷身體冷熱狀態，是否要給寶寶加衣；如果寶寶手心熱且出汗，要給寶寶減衣服。如果寶寶手心涼的話，就要給寶寶多添衣。

給寶寶的食物既要有足夠的營養，還需要提倡多樣化，蔬菜、水果、牛奶以及生長髮育所必須的微量元素都要全面攝入，達到均衡營養的效果，增加寶寶抵抗力。

讓寶寶每日睡眠充足，並要為寶寶們營造一個安靜、溫暖並且空氣流通的舒適睡眠環境。

不要把你的寶寶當做溫室花朵來培養，一點點的冷風並不是寶寶感冒的主要來源，更多的是來自於平時飲食和穿著上的疏忽。

應該給寶寶準備好一副口罩，流感高發期外出記得要給孩子佩戴口罩，防止交叉感染。