不少美女都有臉胖身體瘦的尷尬，這也主要是因為他們平時只注重身材的保持，而忽視了臉也是容易肥胖的重要部位，並且想要瘦臉也並不會那麼簡單，雖然現在出現的瘦臉果，每天吃一顆能幫助大家很好的瘦臉。但是並不是人人都會選擇的，那麼除了瘦臉果，還有什麼其他的瘦臉方法呢？
方法/步驟
方法一，放鬆心情瘦臉
現在我們中的大部分人因為壓力大，常常會有嚴肅表情，久而久之臉部肌肉僵硬，導致咬肌肥大、嘴角下垂、眉頭深鎖等老態。應該多聽些歡快的音樂，靜心養氣，穩定自己的情緒。夜間照明避免過度光亮，因為長期處在光線下，副交感神經無法進行有效的活動，身體就會產生緊張感。
方法二，不要背過重的單肩包
人在承受過重的壓力時臉部肌肉不自覺地就會緊繃，時間久了咬肌就會慢慢變大，所以喜歡被單肩包的女性朋友要注意了，單肩包雖然好看可是不能經常背啊，應該時不時的換個雙肩包來背一背，不僅放鬆肩膀和頸椎，從長遠來看還能緩解咬肌肥大哦。
方法三，多吃雞肉
雞肉含有豐富的維生素C和蛋白質成分，這些物質很容易被人體吸收，而且對於促進脂肪分解也有良好的效果。與此同時，在吃雞肉的時候最好去皮再吃，因為雞皮中 含有大量的脂肪，很容易會在人體內囤積脂肪。如果將雞肉去皮食用的話，還會有意想不到的瘦臉功效。去皮的雞肉屬於低脂食品，可以幫助消除臉上出現的水腫， 這樣就可以輕鬆打造V形臉了。