鍋包肉的正宗做法?

著名的東北菜,是由一百多年前的一代名廚鄭興文首創。當年,鄭興文把原來鹹鮮口味的“焦燒肉塊”改成了酸甜口味的菜餚,這一改使哈爾濱成為鍋包肉的起源地。鄭興文稱它為“鍋爆肉”,經外國人衍化成了今天的“鍋包肉”。

食材食譜熱量:311.5(大卡)

主料 豬裡脊肉7兩胡蘿蔔0.5兩香菜0.5兩大蔥白1兩蒜瓣兩瓣

輔料 白醋2兩白糖3兩醬油一小勺0.1兩

方法/步驟

香菜,大蔥,胡蘿蔔切絲。蒜瓣切片。豬裡脊肉切成筷子尖厚的片。片的大小像雞蛋大小就可以。

另取一隻碗,用澱粉和清水調成麵糊。往麵糊里加少許食用幾滴油調勻。把豬裡脊肉放入其中。兩面裹勻調好。

鍋裡放油燒到8成熱,【8成熱的狀態是油表面微微出煙】把裹勻溼澱粉的肉片,慢慢的放入油中炸至微硬撈出,將粘在一起的分開,等鍋裡的油在燒到8成熱時,將剛剛撈出的肉片再次放入油中,炸制金黃色後撈出瀝油。

將白糖。白醋,醬油,鹽,用小碗提前調均。

將油倒出,鍋洗刷乾淨,鍋裡放入少許底油,放入胡蘿蔔,大蔥絲,蒜片,香菜炒香,再將炸好的肉片放入鍋中。將用小碗調好的調料倒入,快速翻炒幾下出鍋裝盤。就OK了

注意事項

鍋裡的油溫一定要掌握好,不能過高,過高容易糊,過低鍋包肉不脆。

有的朋友說甜口大,酸味小,那是因為醋選的不對,選醋一定要選9°的白醋。

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