徒手爬樹，是過去農村兒童的必會技能之一，有以下要點。
工具/原料
爬樹
運動
方法/步驟
爬樹，先看樹種。比較好爬的是槐樹、榆樹、柳樹，桑樹，不好爬的是楊樹，特別是毛白楊，由於樹皮光滑，特別不好爬，爬到一半經常半途而廢。
爬樹需要全身用力，手腳腿腰並用，不協調的話爬不太高。樹太粗太細都不好爬。比碗口粗，比水缸細的樹比較好爬。
具體要領是，先用胳膊摟住樹幹，然後用腿盤住樹幹，身體貼在樹上。然後腰部發力，身體向上運動。運動一小段再重複這個動作，直到攀住比較大的樹枝為止。
訣竅：充分利用樹枝、空洞等腳可以蹬住的地方，節省力氣。
