好吃的豌豆炒玉米?

Tags: 營養, 豌豆, 玉米,

豌豆炒玉米,加入香香的火腿,色彩鮮亮;豌豆軟糯、玉米清香、火腿味足,整個炒制過程不過5分鐘,無論老人小孩都是極適合的菜品,我想所謂的色香味俱全大概就是說的這道菜吧。

好吃的豌豆炒玉米

好吃的豌豆炒玉米

食材食譜熱量:517(大卡)

主料 玉米 1根 豌豆夾 1斤 火腿腸 2根 香蔥 2根 大蒜 4瓣 生薑 適量

方法/步驟

將豌豆和玉米分別剝出顆粒,洗淨備用

好吃的豌豆炒玉米

好吃的豌豆炒玉米

火腿切丁

好吃的豌豆炒玉米

蔥、姜、蒜切好備用

好吃的豌豆炒玉米

好吃的豌豆炒玉米

鍋中倒油,依次放入姜、蔥白、蒜炒油

好吃的豌豆炒玉米

好吃的豌豆炒玉米

倒入豌豆一起炒,加少許鹽,豌豆會更入味

好吃的豌豆炒玉米

待豌豆炒至八成熟,拔到一旁,放入火腿,火腿在油裡炸至兩面黃才有味

好吃的豌豆炒玉米

豌豆與火腿都放至一旁,放入玉米粒稍炒

好吃的豌豆炒玉米

混入一起翻炒

好吃的豌豆炒玉米

炒熟放蔥葉,加入鹽、生抽繼續翻炒一會兒,勾欠即可

好吃的豌豆炒玉米

裝盤

好吃的豌豆炒玉米

注意事項

豌豆要先炒至八成熟,玉米很容易熟的

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