對於女性朋友來說，防晒絕對是必修課，市場上各種防晒用品近來相當走俏。選購防晒衫，不要盲目！
進入夏季後大家在外出時，一定要做好防護措施，敏感體質人群在使用防晒物品時須謹慎。
工具/原料
防晒衫
方法/步驟
買防晒衣注意看防晒參數
如何正確選擇防晒衣呢？業內人士指出，我國最新的《紡織品防紫外線性能的評定》規定：只有當產品的upf大於30，且uva透過率小於5%時，才可稱為“防紫外線產品”；防紫外線產品應該在標籤上標有以下三個方面的內容：1.本標準的編號，即gb/t18830；2.upf值：30+或者50+；3.長期使用以及在拉伸或者潮溼的情況下，該產品所提供的防護性能可能減少。因此正規的防晒面料製成的服裝，都會在其衣服標牌上標有明確的防晒參數，如果沒有，建議不要購買。另外，長時間的洗滌或者拉伸有可能造成衣服防晒性能降低，消費者需要注意產品的相關保養、洗滌說明。
其次衣服應該寬鬆、透氣，好的防晒面料不僅要能夠抗紫外線，還要能將汗水迅速導至織物表面，並很快乾燥；若衣服不透氣，汗水不能及時排出，長時間穿著容易讓人感到不適，還可能引發皮膚病。“另外對於色彩鮮豔的衣服，衣服上的顏色一定要牢固，因為夏天溫度高，人容易出汗，溼度就會大，如果衣服掉色會給皮膚過敏的人群造成影響。建議大家不要盲目跟風，適合自己的才是最好的。另外，若出現輕微晒傷，比如皮膚被太陽晒後出現紅斑，可以在家泡一些濃度較高的綠茶水，放涼後塗抹在晒傷的皮膚上，一次塗抹半個小時，一天三次，一般２到３天就會好，如果晒傷嚴重就要及時就醫。”
誤區
防晒衫價格也相差很大，便宜的只要二三十元，貴的則要四五百元。市面上這防晒衣之所以價格如此混亂，主要是因為以次充好的存在。其實防晒衣就是用特殊防晒布料做的衣服。防晒布料的生產原理十分簡單，就是在布料當中加入防晒助劑，如有特殊需要再將布料進行厚整理製造出來的。所謂厚整理就是將布料織的密度更大一些。網上不少網店，大多隻是號稱自己的防晒衣用的是最新面料，輕薄透氣，還能阻擋紫外線，買家穿上後不用擔心被晒黑、灼傷。不過對於防晒衣防晒指數有多高，賣家多是含糊其辭，而商品介紹中也未註明。
其他方法：
1.真絲防晒又養膚
真絲可以保護人的皮膚免受太陽紫外線的傷害。蠶絲在紫外線的照射下會逐漸變黃，原因就是蠶絲吸收了陽光中的紫外線。醫學常識告訴人們，過多的紫外線照射對人體肌膚極為有害，因此利用真絲纖維對紫外線的吸收可達到防禦紫外線的目的。
2.麻料吸收紫外線
麻質服裝的健康、環保特性已逐漸為人們瞭解，但麻質服飾的抗紫外線功能恐怕國人還知之甚少。它的纖維內部為空腔多稜形，纖維在接收太陽光紫外線照射時，紫外線被無規則地折射並被吸收。另外，麻纖維中有相當比例的半纖維素也會大量吸收紫外線。
實驗證明，麻質面料吸收屏蔽紫外線達到96%，比棉纖維高出66%。
3.輕質布料另類降溫
棉、麻等普及性的夏季衣料，在品質方面，還有很多層次。它們的原料來源即使相同，如果紗的捻度不同、織法不同，都可以影響衣服的質感。不論哪一種天然纖維，用捻得很細的紗線織出來的布，通常觸感乾爽，質量較輕，透氣效果更好，穿在身上的感覺也就比較清涼。往往在炎夏酷熱時，衣服會對身體形成一種壓力，當壓力愈大時，感覺不到什麼負擔。
4.深紅色、藏青色最防晒
深紅色或藏青色的服裝是最理想的防晒服裝。人們在炎熱的夏季通常愛穿淺色服裝，殊不知淺色服裝雖然爽快，但是長期在陽光紫外線的照射下，可導致皮膚癌，特別是白得耀眼的棉質服裝，往往服裝上含有熒光增白劑，它會把有害光反射到人們保護不到的臉部。與此相反，紅色或藏青色等深色服裝則要安全得多。
防晒作用最差的是淺黃色的棉織品，其防晒係數僅為7，浸溼後防晒效果下降到4。此外，米色棉織品的防晒係數為9，白色棉織品的防晒係數雖然可達33—57，但用這種材料製成的服裝，仍然有可能使敏感性皮膚的人被晒傷。
注意事項
“如果穿著那些偽劣的防晒衣，不僅不防晒，而且對人體還有害。”這位負責人說，一些偽劣的防晒衣，材質多為滌綸或尼龍，透氣性較差，在夏季穿著會影響皮膚的代謝功能，誘發溼疹等皮膚病。如果長時間穿“三無”防晒衣，汗水會堵塞毛孔，導致皮膚產生紅腫、發癢、過敏等現象。