酸醃小米辣炒石屏豆腐?

石屏豆腐裡的蛋白質含量高達40%,含有多種氨基酸和非必需氨基酸,對人體的保健與營養都有很大作用。

酸醃小米辣炒石屏豆腐

食材

主料 石屏豆腐2條酸小米辣半碗

輔料 1匙味精1匙

方法/步驟

炒鍋倒油100毫升。開大火。(豆腐油多一點不容易糊鍋)

酸醃小米辣炒石屏豆腐

油冒煙後放入酸醃小米辣翻炒。

酸醃小米辣炒石屏豆腐

聞到辣子的熗味,放入切成長條的石屏豆腐。

酸醃小米辣炒石屏豆腐

翻炒兩分鐘,放入適量的鹽和味精調味。

酸醃小米辣炒石屏豆腐

放入2勺醬油和1勺白糖,上色提味。

酸醃小米辣炒石屏豆腐

翻炒均勻即可出鍋。

酸醃小米辣炒石屏豆腐

注意事項

酸醃小米辣突出酸辣味,放糖能中和掉多餘的酸味和辣味,使味道更柔和。

多放點油炒,不會粑鍋。

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