10個?

夏天來了，總是感覺全身乏力，精神倦怠？現在小編就教大家用最簡單的方法，用最懶惰的點穴法，把自己變成好體質。好氣色，好色彩的三號美女

方法/步驟

絲竹空穴—讓你的皮膚沒細

長按位於紋眉梢的絲竹空穴，能有效地去除眼部魚尾紋，還能讓你的臉部皮膚看上去緊緻，潤滑。小編建議大家洗臉時，用大拇指從眉頭沿著眉毛一直揉按倒眉梢，然後順勢揉到太陽穴入髮際的位置。這樣沿著眼周按摩一圈，不僅能去除細紋，還能起到明目和緩解緊張的作用。小編建議大家，眼部皮膚很薄嫩，所以在指尖抹一點眼霜，效果最好。

上星穴—讓你更聰明

中醫學家對上星穴的解釋是：在你思想迷茫時的一盞指示星，上星穴位於頭部，在發跡上一寸的位置，所謂“萬物之精，尚未列星”上星穴是人體陽精聚集的地方。如果你在繁忙的工作狀態下，感到自己的記憶力有所減退，無法集中精神。請重重的點壓上星穴。這樣你會感到精神百倍，頭腦更聰明。

魚際穴—讓你遠離鼠標手

魚際穴位於大拇指根部泛白的地方，這個地方陰陽交關。一項OL健康調查指出，六成半以上經常使用電腦和手機的人都會有鼠標手，鼠標手主要變現於腕部無力。偶爾出現手臂痛。在你敲鍵盤累的的時候。可以稍微停一會，把手放在桌子上，用魚際處抵住桌子，在邊緣反覆磨蹭，這樣可以省心的刺激魚際穴。讓你遠離鼠標手。

太溪穴—讓你水靈靈

太溪穴位於足內裸尖與跟腱線的中點處，它是神經的原穴，太就是大的意思，溪指的是溪流和溪水，腎是人體先天之本，腎經的經水從湧泉穴中出來，流注於太溪穴。經常按壓太溪穴，能為你的身體補水。補水不光你擁有光澤的皮膚，還能讓你胸部豐滿。眼睛有神。

合谷穴—幫你去火氣

天氣一熱，你會上火？陽火過盛時，人容易牙痛，發熱，口乾。這都是上火的表現，大部分陽火來自消化系統。只要你能平息由大腸指出的陽火，就能擁有陰陽平衡的好體質，位於虎口的合谷穴屬手陰陽大腸經。小編建議大家經常按壓合谷穴，能擁有清爽自在的一整夏。