糾正生活中易生成皺紋的生活習慣?

每天清晨，當你照鏡子時，會不會發現臉上又多了幾道細紋？隨著年齡的增大，密密麻麻的皺紋就會逐漸伴隨我們，我們平常生活中的一些生活習慣，可是會生成一些皺紋，你知道多少？

方法/步驟

過度減肥：

節食減肥，會使你的體重大起大落，從而使臉部脂肪減少，導致皮膚下垂鬆弛，而產生皺紋。

不良情緒：

如果你長期處於憤怒、憂傷的心理狀態，一道又一道的皺紋可是會接踵而來。

過度的表情：

生活中的一些習慣性的表情，如眯眼、皺眉、撇嘴、趴著睡覺等，不僅看上去沒有精神，也會使人看上去更老。

休息不夠：

長時間的熬夜，睡眠不足，不僅會有黑眼圈生成，更是產生皺紋的一個原因。

抽菸喝酒：

我們說適量的酒有宜身體健康，而過度的酒會使身體快速分泌激素，加速人的衰老。吸菸會使皮膚缺乏光澤和彈性，皺紋也就從而形成。

過度日晒：

過度日晒造成皮膚乾燥、脫皮，紫外線會傷害到真皮層，從而產生皺紋。

保養不當：

過度清潔、常使用面膜、按摩力度過大、擦臉過猛、護膚品選擇不當都會使皮膚變得粗糙，皺紋增加。

注意事項

這些生活中的不良生活習慣，如果你也有的話，還是儘量糾正吧。