四季芋頭五花肉?

芋頭為鹼性食品,它能中和人體體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡度。在當今現代化的時代,酸性體質的人越來越多,多吃點鹼性食物,還是大有好處的。

四季芋頭五花肉

食材

主料300g 五花肉 200g 芋頭 100g 四季豆

配料適量油 適量鹽 適量蔥 適量 姜 適量蒜 適量 山楂 適量 花椒 適量 八角 適量香葉 適量 白芷 適量 冰糖 適量料酒 適量 醬油

方法/步驟

五花肉。

四季芋頭五花肉

芋頭。

四季芋頭五花肉

四季豆。

四季芋頭五花肉

山楂。

四季芋頭五花肉

蔥薑蒜、香葉、花椒、八角、白芷。

四季芋頭五花肉

冰糖。

四季芋頭五花肉

上油鍋,炒糖色。

四季芋頭五花肉

待冰糖花開有焦黃色時,放入五花肉翻炒。

四季芋頭五花肉

下蔥薑蒜、花椒、八角、香葉、白芷、料酒。

四季芋頭五花肉

下山楂、芋頭翻炒。

四季芋頭五花肉

下四季豆翻炒。

四季芋頭五花肉

下醬油少許翻炒。

四季芋頭五花肉

炒好後,放入電高壓鍋中,開始燉煮(以高壓鍋自設定的時間為準)。

四季芋頭五花肉

出鍋放鹽調味。

四季芋頭五花肉

注意事項

芋頭和紅燒肉都比較的難消化,一次不要多吃,避免晚上睡前吃,以免消化不良。

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