蒜苗豆腐家常篇?

滑嫩，蒜香素菜，又有豐富營養。適合各個人群！

食材 食譜熱量：590(大卡)

主料 豆腐一塊蒜苗適量

輔料 鹽，味精適量

方法/步驟

豆腐，切塊。控漿。

蒜苗，切段。

蔥蒜切沫。備用。

鍋放水，豆腐煮熟。

撈出，控水，幾分鐘。

鍋放油，加蔥蒜，炒香，加水。

放豆腐，加調料，幾分鐘。

加蒜苗，收汁，出鍋。