薯泥大歐包的做法?

冬天吃些地瓜,對身體是很有好處的。不僅可以增強身體的免疫力,預防骨質疏鬆,還能刺激腸道的蠕動,促進體內廢物的排除。並且適量吃些地瓜可以抑制肌膚老化,保持面板彈性,是非常不錯的美容食品。

薯泥大歐包的做法

方法/步驟

1000g左右的紅薯蒸熟,去皮用勺子壓成泥

薯泥大歐包的做法

根據實際情況拌入麵粉,我加入了600克左右,1小勺酵母粉,拌勻

薯泥大歐包的做法

發酵24小時

薯泥大歐包的做法

取一塊麵團放入發酵籃子

薯泥大歐包的做法

再次發酵到2倍大

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倒扣過來,切兩刀排氣

薯泥大歐包的做法

烤箱預熱230度,烘焙40分鐘

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時間到立即取出

薯泥大歐包的做法

身體, 地瓜, 薯泥, 大歐,
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