萵苣原須混合炒特別好吃，而且香味濃濃，各具特色，吃起來合胃增進食慾。而且這兩種菜混合一起炒的同時，還能補充人體所需的各種維生素，對面板起到新陳代謝作用。特別在是這個秋高氣爽的時節裡，補充蔬菜中的維生素及為重要。那麼，萵苣原須混合炒因怎麼炒呢？具體看我的分享步驟與圖解過程。
食材食譜熱量：101.5(大卡)
主料 萵苣半斤原須二兩
輔料 蒜子四片五指紅椒六個陳醋少量醬油少量
方法/步驟
準備半斤“萵苣”二兩“原須”。
分別將“萵苣·原須”洗淨。
將洗淨後的“萵苣·原須”分別切成中段長。
把“蒜子·辣椒“分別切好。裝進菜籃子裡。
鍋燒熱，放入適量”油“待油溫升起，將其”萵苣·原須·蒜子·辣椒“倒入鍋裡炒，邊炒邊加入”食用鹽·陳醋·醬油“翻炒片刻便可。
最後一道香噴噴的，散發出蔬菜香味的混合菜就完成了。
注意事項
這道蔬菜屬涼性，適合上火者跟便祕者食用。
而萵苣原須的混合，都有起到通便·潤腸道作用。
多食蔬菜對面板能起到新陳代謝作用。