心理諮詢是心理諮詢師協助求助者解決心理問題的過程。在科學領域中，給某類事物下定義，按規則，應當是用最概括的語言說出該事物的本質。因此，給心理諮詢下定義，也只有一句話：“心理諮詢是心理師協助求助者解決各類心理問題的過程”。如果更完整一點，心理諮詢的概念為：“心理師運用心理學的原理和方法，幫助求助者發現自身的問題和根源，從而挖掘求助者本身潛在的能力，來改變原有的認知結構和行為模式，以提高對生活的適應性和調節周圍環境的能力”。
工具/原料
課本
善於思考的大腦
方法/步驟
樹立考取的信心
世上無難事，難就是有沒有決心，如果決定要考取心理諮詢師，首先需要的是樹立一個考取的信心，這樣是最關鍵的一步
課件準備
如果單純的使用習題的方法是很難考到的，我們一開始需要買心理諮詢的相關教材，先通讀一遍，這樣對整個課程有個大方向的瞭解，這樣再進行下步會相對比較簡單
習題鍛鍊
當課本看熟了，我們就可以開始做習題，做習題的原因在於，可以通過問題對課本知識進行梳理，同時還可以讓學習變得更有趣
參加培訓
如果有經濟條件，可以參與大型機構的培訓，因為一般這些機構有一些內部資料和非常清楚重要的考試知識點，所以我們可以這樣來進行學習
習題重溫
當我們大量做習題之後，會產生不少的錯題，這部分錯題很大程度是我們過去知識的漏洞，也是最容易忘記的地方，所以在考前的中後期，以重溫習題為主
注重心情，調整狀態
考前不必過於焦慮，要調節好自己的內心，這樣通過不變得水到渠成
注意事項
注意學習的習慣
善於舉一返三