這道菜有著濃郁的咖哩味,略帶甜辣,配米飯,味道尤其棒。
食材 食譜熱量:183.2(大卡)
主料 雞腿1個土豆1個
輔料 辣椒2個咖哩2塊蒜2瓣姜1小塊生抽1茶匙水200毫升食鹽1/2茶匙蠔油1茶匙植物油1湯匙
方法/步驟
準備好所用的食材,雞腿、辣椒洗淨,土豆去皮洗淨
辣椒切斷,土豆切塊,蒜切片,姜切絲
將雞腿斬塊
起鍋,放油,燒熱,放入蒜、姜,爆香
倒入雞腿翻炒2分鐘
倒入土豆一起翻炒2分鐘左右,這個時候我們可以調點味進去,放入耗油、生抽
翻炒的差不多了,這個時候我們就倒入200毫升的水,水燒開,放入咖哩,咖哩融化了,就可以把火關小,慢慢收點汁
燜10分鐘左右,沒有多少湯了
這個時候我們倒入辣椒段,翻炒2分鐘,出鍋前放鹽
出鍋
烹飪技巧
在收汁的時候,中間要翻動2次,因為咖哩含澱粉,如果不翻動,會粘鍋底,鹽就稍微放點,咖哩裡面含鹽,生抽和耗油也是鹹的。