延年益壽酒的種類和作用?

健康長壽使我們的夙願，身體保養顯得很重要，平時養身還在於我們自身。

方法/步驟

防衰延壽酒，補益精氣，通調經絡。肝腎不足者，氣血漸衰，倦怠乏力者可以飲此酒，以達到補精活血的功效。

回春酒，需生晒參和荔枝，生晒參是人蔘的一種，可補元氣，補而不燥，其含有多種氨基酸、糖類、維生素等營養物質，對人身體有較好的滋補作用。

長生固本酒，本品具滋陰補腎，益氣健脾之功效，人體氣血津液充盈則生機勃勃，青春常駐。

注意事項

養生貴在堅持，應每日都要飲少量酒才事半功倍。

適量飲酒可以舒筋活血，保健身體。