青椒肉絲炒千張^味道美美噠^?

千張甘淡，平。有清肺熱，止咳，消痰的功效。

食材 食譜熱量：217.1(大卡)

主料 肉絲80g千張1張尖椒1個

輔料 油2勺鹽1勺醬油1勺蠔油1勺蒜2瓣

方法/步驟

把肉，青椒和千張都切絲

熱鍋下青椒煸炒

然後下入肉絲爆熟

放入千張絲下少許鹽，醬油和少許水燜煮

放入爆過的青椒絲

下適量的蠔油翻炒均勻即可

成品