正處於秋冬季節，天氣變得越來越乾燥，面板也自然也變得越來越乾燥，這讓敏感肌膚的MM叫苦不迭，肌膚不僅乾燥脫皮，還經常發紅發燙的。那在秋冬換季這種特殊時期，敏感肌膚的MM應該如何護理肌膚呢？下面不妨一起來分享十個秋冬換季敏感肌膚的護膚小知識吧。
秋冬季節，敏感肌膚會變得更加脆弱，很容易就會出現肌膚髮紅髮燙等過敏現象。這樣敏感性肌膚就顯得特別需要呵護了，敏感性面板如何護理才能避免過敏？那敏感肌膚在冬天應該採取什麼護膚措施好呢？今天就讓小編為你詳解敏感肌膚的秋冬護膚妙法吧。
十大敏感肌膚冬季護膚祕訣：
◎容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。
◎面板容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，面板都容易泛紅、發熱。
◎保水能力差，面板緊繃乾燥。
◎嚴重會出現紅腫和皮疹
臉部面板過敏怎麼辦？十大敏感肌膚冬季護膚
第一條 別輕易去角質
角質層是敏感肌膚最安全的衛士。所以敏感肌膚的MM在冬天千萬不要輕易去角質，用敏感肌膚適用的潔面奶代替去角質產品就可以了。如果使用去角質產品，會導致肌膚越來越薄，變得越來越脆弱哦。
第二條 正確洗臉
一、溫水洗臉
敏感肌膚出現過敏時，肌膚會發紅髮燙，這時千萬別用冷水洗臉來鎮定你發燙的肌膚，因為敏感肌膚的底子不好，這樣反而會刺激肌膚，所以敏感肌膚的MM要記得選用溫水洗臉哦。
二：溫和潔面
肌膚的清潔是護膚最基本也是最關鍵的一步；城市裡的各種汙染導致白天我們的肌膚附著了很多髒東西。選擇清潔產品時，建議以快速、溫和型的產品為佳，藥妝就是不錯的選擇，無新增香精、色素、防腐劑等。洗的時候手法要溫柔，避免強力去搓揉肌膚，這樣會加重敏感情況。
第三條 簡單護膚
中醫上有句話叫虛不勝補。現在，各大美容雜誌都在高調追捧高機能保養品，但如果你是敏感肌膚，可千萬不要長草跟風，因為這些高濃度、高效果的字眼對你而言，除了高風險，別無意義。你要做的就是儘量挑些刺激性小、性質溫和的產品，清清淡淡、簡簡單單，就是最到位的補藥。
第四條 適度補水
敏感肌膚最要注重的是補水的基本保養工作，選擇補水產品一定選擇不刺激的，不含香料的。使用新產品前一定要做面板過敏測試，沒有過敏現象才能使用。
秋冬換季雖護膚的特殊時期，但千萬別以為敏感性肌膚就需要高強度的補水，適當的補水才能有效的緩解敏感性肌膚。手法以按壓為主，拍打併不適合敏感性肌膚，很容易刺激肌膚導致紅斑和色斑的出現。
第五條 出門帶口罩
MM冬天出門要出門戴口罩，不要逞能做凍美人，進入室內後，趕緊用指腹輕按紅臉處，但別超過1分鐘，目的是讓因寒冷而強烈收縮的血管能漸漸擴張，提防激變，再用30℃的溫水浸溼毛巾，於臉上敷3分鐘，這樣可以減少冷熱交替對面板的刺激，也讓肌膚得到很好的舒緩。
第六條 注意飲食
在飲食方面，敏感肌膚的MM，就應該少吃那些涉嫌擴張血管的食物，像咖啡、茶、可樂這些含咖啡因的食物，還有菸酒、辛辣和刺激的東西最好統統都別碰。
第七條：別用太多護膚品
秋冬換季護膚，瓶瓶罐罐並不能幫助敏感性肌膚，換季時肌膚不需要太多營養品，過多護膚品只會導致面板負擔加重。只要做好基礎的補水保溼護理即可。
第八條：秋冬還要防晒
紫外線是敏感性肌膚的天敵，秋冬季節，敏感肌膚遭日本，還是要會出現肌膚髮紅髮燙等敏感現象，所以白天防晒工作一定要做好。這裡建議使用SPF係數較小且滋潤型的防晒霜最佳，藥妝類的防晒粉底液是可以的。
第九條：儘量避開敏感源
秋冬換季這個時候，敏感肌膚會變得格外脆弱，一接觸灰塵等敏感源，肌膚變會出現不良反應，所以敏感肌膚的MM們儘量不要到沙塵多的環境中去。
第十條：化妝時請備專業彩妝
敏感性肌膚秋冬換季這個時期很容易敏感，這時愛美MM想要化妝就必須要有一套專業的適合敏感肌的保溼型化妝品，最大程度的減小肌膚的損傷。
注意事項
換季時節，溫度忽高忽低，氣候忽冷忽熱，溼度越來越小，天氣漸漸變得乾燥，容易過敏的面板開始變得不安定，隨時處在高度警戒中，一旦受到外界刺激，粉塵中的細菌侵襲，就會導致皮膚髮癢、脫皮或是起了一片片小疙瘩等。所以，我們一定要好好呵護我們的面板！