荔枝肉,是一道傳統名菜,因為其色、形、味皆似荔枝而得名。此菜色澤帶紅,形似荔枝,質地脆嫩,酸香味佳,酸甜可口。下面就和大家一起分享荔枝肉的家常做法。
食材食譜熱量:72.1(大卡)
主料 裡脊肉300g荸薺100g
輔料 澱粉10g
方法/步驟
將裡脊肉洗淨,切成大厚片
再剖上十字花刀。
然後再改切為小片。
蹄切小塊,每粒2~3 塊。
馬蹄塊與肉片一起用溼澱粉和鹽 料酒醃製上漿。
番茄醬、白醋、白糖、味精、水、溼澱粉調滷汁待用。
將上好漿的肉片捲起來做成荔枝狀。
鍋中放肉燒熱, 倒入上漿的肉片和馬蹄,用勺扒散。
炸至金黃熟透,撈出,控幹油分。
鍋留油油,下入蔥碎,煸一下。
倒入碗汁燒開,至粘稠。
倒入炸好的荔枝肉翻炒均勻即可。
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