隨著自動化辦公的普及，越來越多的人們每天看著電腦的時間也越來越多，可是每天盯著電腦螢幕看會對眼睛造成損傷，近視等，為了降低對眼睛的損害，我們可以調整電腦螢幕的亮度，從而達到保護眼睛的目的。
工具/原料
電腦
方法/步驟
首先開啟電腦，在鍵盤上找到windows鍵和R鍵，同時按住會出現執行指令框。我們在指令框內輸入control的指令敲擊回車鍵。
敲擊回車後會出現控制面板，我們要在控制面板選擇“硬體和聲音”選項。
選擇後會進入一個頁面，我們要在這個頁面找到並點選“電源選項”。
在進入電源選項頁面後會出現兩個選項，“平衡”和“節能”，節能模式適用於晚上。
我們要選擇的是位於左下角的“個性化”選項，找到並點選“個性化”選項。
進入個性化選項後，在中間靠下的位置找到“視窗顏色”選項並點選。
進入視窗顏色選項後，會出現許多色塊，我們要找到對眼睛有益的綠色，並點選選擇，然後點選儲存就ok了。
注意事項
希望會是大家所需要的，可以幫到大家。