菜品口味:鹹鮮 主要工藝:炒 主要食材:蔬菜類 所需時間:半小時 製作難度:普通 原創屬性:原創
西紅柿 2個 菜花 1個 雞蛋 2個 油 30毫升鹽 3克蔥 適量 姜 適量蒜 適量味精 適量
1 西紅柿和菜花洗淨。
2 菜花切成小塊。
3 西紅柿切成滾刀塊。
4 菜花用熱水淖一下。
5 鍋裡放油,倒入雞蛋液翻炒片刻盛出。
6 鍋裡留底油,放入蔥、姜、蒜,煸炒後放入菜後翻炒。
7 放入西紅柿翻炒。
8 放入雞蛋翻炒。
9 放入鹽和味精調味即可。
10 盛入盤中,即可享用。
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西紅柿菜花炒雞蛋
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