我們都知道近幾年關於飛機出事的新聞有很多，但是其實飛機的事故概率並不高，相對來說，在一些天氣不好，氣流不平穩的狀況飛機容易出現一些顛覆的情況，發生的更多些，這些情況往往是不會有事的，但是乘客一般會出現或多或少的受傷，這一般是自身的安全意識不到位引起的，飛機不平穩導致機倉內有些晃動，一些乘客就是因為一時平穩把握不住受傷，針對這種情況我們只要做好足夠的安全防範即可，那麼我們需要注意一些什麼呢，下面我將為大家講解一下這方面的教程希望大家能夠有所受用。
工具/原料
仔細閱讀飛機安全手冊
聽取乘務員的安全勸告
保持一顆冷靜處事心境
方法/步驟
繫好安全帶
一般飛機出現搖晃顛覆等情況時候，機倉內都會晃動非凡，這個時候站立的人是無法保持平穩的，很容易出現一些跌掉撞擊導致的損傷，坐著的人如果不繫好安全帶，也可能會撞擊到前方的作為，導致頭部損傷，一般在這種情況下，只要繫好安全帶，都不會出什麼大的問題，能夠保證你度過這個危險階段；溫馨小提示：最好上飛機就係好，不要臨時系安全帶，有時候時期突然可能會來不及。
不要上廁所
飛機出現一些問題的時候，一般乘務員都會提前通告，這個時候無論你正在上廁所或者排隊準備上廁所，都必須立即回到座位，飛機搖晃顛覆時，站立的人是十分危險的，因為沒法把握自己的重心，時常隨著飛機的晃動而不自主的跌倒，出現一些磕碰在所難免的；溫馨小提示：乘務員提示後應立即回到座位並繫好安全帶，正在上廁所來不及回去的抓住廁所的手柄保持平衡。
蹲下握住堅固物體
這種情況往往是針對因為某些原因而沒法回到座位的乘客，這種情況千萬不要站立，站立是最危險的，應該讓自己的重心下移，下蹲是最能把握重心的，而除了這種情況下還得加一層保護措施，抓住周圍不易掉落的堅固物體，例如座位扶手，座位下面那個鐵桿什麼的，以保證自己身體的平衡，避免因為飛機晃動而失去平衡出現損傷；溫馨小提示：此情況是針對來不及回到座位的人，如果來得及就不用這麼做的。
將熱飲放到地板上面
飛機搖晃時候，不要讓這些熱飲之類的物體靠近自己，如果你正在飲用，就迅速將其放到地板上，以免因飛機搖晃，熱飲翻到潑到你的身上，可能會對你的皮膚造成燙傷，如果有孩子在旁邊那就更危險了，而且即便溫度不高，飲料的汙漬掉到你的衣服上，也會弄髒你的衣服的，所以尤其得注意才行；溫馨小提示：如果地上有人來不及回去而在你旁邊下蹲的，把熱飲丟到旁邊沒人的位置，以免對蹲下的人燙傷。
大件行李請託運
很多人為了塗個方便，往往將自己的行李帶上去，這種情況在遇到飛機搖晃顛覆的時候是十分危險的，一般行李架子在飛機搖晃劇烈的時候是無法抵抗大件行李的重量的，這個時候行李很容易掙脫行李架劃出，從而出現砸傷乘客的情況，所以不要為了塗個方便而將超重大件行李呆在自己身邊；溫馨小提示：有些人因為行李太大，行李架放不下，把它放在位置上，這個也是不行的，而且比放在行李架上更加危險，連層安全防護都沒有了。
孕婦應該隨身攜帶小棉墊
孕婦在乘坐飛機的時候最好帶一些小枕頭啊，小棉墊子這類柔軟的物體，在飛機搖晃的時候，普通人在繫好安全帶的情況下，都能夠承受住這種晃動了，但是孕婦不行，由於體質相對較弱，加上處於懷孕階段，座位的晃動可能會影響到胎兒，所以可以將這些小墊子，墊在臀部和大腿下面來減輕其晃動的力度，保證胎兒和孕婦的安全；溫馨小提示：由於孕婦處於肚子大，不建議將安全帶系在腰間，因為這樣在飛機搖晃時安全帶會對肚子有壓力，對胎兒不利，所以建議將其系在大腿根部即可，其實孕婦最好就別坐飛機了，對胎兒不好。
準備好嘔吐袋
飛機在搖晃顛覆的時候，某些位覺感受器靈敏的可能會出現一些暈機症狀，比如頭暈，嘔吐，這個時候及時的備好嘔吐袋，可以避免因嘔吐造成對衣物的汙染，嘔吐完之後，不要一直彎腰，直立身子順便將頭靠在座椅上，以減少頭部的晃動導致的嘔吐頭暈加劇；溫馨小提示：飛機平穩之後，需要找乘務員要一些暈機藥來減輕症狀。
危機時應保持冷靜
出現危險時保持冷靜，能夠及時的想到處理方法，而且效率也不慌張的時候好很多，特別是對於一些有心腦血管疾病的人來說，這個尤其得注意，很多有這類病的大多在這種情況下，不能保持一顆冷靜的心情，太過緊張與恐懼，從而導致心腦血管疾病發作，危及到自身的生命；溫馨小提示：至少應該不要太緊張才行，可以閉眼靜心，不要太關注眼前的事情，深呼吸，來減輕心理負擔，事前仔細看安全手冊，出事時有準備，也能減輕心理恐懼。
