教你野外露營無炊具煮食?

Tags: 營養, 食物, 炊具,

野外露營在遇險條件下,最好每天能吃一頓熱食。熟食具有調理腸胃、消毒殺菌、營養易吸收的特點。但在許多情況下,求生者往往沒有做食物的炊具,所以,他不得不改變一下做飯的習慣。下面的方法簡便、有效,不妨一試。

步驟/方法

⑴.炭火烤食
植物的塊根,魚、鳥、淡水貽貝和其它許多食物,可以直接在炭火上烤,或墊一層鐵網絲。在烤之前,也可先裹上一層粘土或包上一層樹葉,用這種方法絕不會燒壞食物。
採用此方法既不用拔毛,不必去內臟,也不用刮魚類的鱗,到食物完全熟透後,只要剝去包在外面的泥巴,毛、鱗即可泥巴脫去。
⑵.篝火烤食
把野獸、小魚、鳥、植物根莖小塊,穿在溼木棍或小樹枝上,直接放在篝火上烤制。
⑶.熱石蒸食
這是古老的“蛤蚌烘蒸法”,效果不錯。方法是把帶貝殼的食物直接放在燒熱的石塊上或石塊中間烤(某些肉料要用樹葉或草包起來)再在上面蓋一層沙子或泥土。等食物熟透後,一扒開泥土,蛤蚌、牡蠣等物便張開了嘴,即可食用。也可用攜帶的當前時尚的石頭烤盤來來用,
⑷.土坑烤食
先在泥地上挖一個30~40釐米深的坑,將肉塊、鳥蛋、塊根及貝類食物放在坑底,在坑內放上綠色植物的葉子、青草或能保持食清潔的布。然後在小坑上蓋一層2釐米厚的沙子或泥土,把火堆設在上面。但是不可把肉塊放在樹葉堆裡燒,這樣會產生煙燻味。
⑸.瓦罐煮食
用泥土做一個土製瓦罐煮食物,內部襯一層箔,然後往裡放乾淨水和要煮的食物,再加入燒熱的石塊,直到水開了。用大綠葉蓋上至少1小時,直到食物完全煮熟。

教你野外露營無炊具煮食

教你野外露營無炊具煮食

教你野外露營無炊具煮食

教你野外露營無炊具煮食

教你野外露營無炊具煮食

營養, 食物, 炊具,
相關問題答案