給堅果換個吃法——【藍莓核桃豆腐】?

杏仁豆腐是老北京的著名甜品,清甜爽口。

其實全國許多地方都有杏仁豆腐,但是製作方法卻不盡相同。

我想杏仁既然可以做豆腐甜品,核桃一定也可以。

因為以前用核桃打過核桃露,非常香甜,絕對不輸杏仁露。

關鍵是,杏仁有小毒,不宜多食,而核桃就沒有這個擔憂了。

核桃,大家都不陌生,原產於近東地區,

與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。

既可以生食、炒食,也可以榨油、配製糕點、糖果等,

不僅味美,而且營養價值很高,被譽為“萬歲子”、“長壽果”。

經常食用核桃,既能健身體,又能抗衰老哦。

每天早晚各吃幾枚核桃,實在大有裨益,往往比吃補藥還好.~

而且核桃裡的蛋白質是優質蛋白,

很適合小孩子,心腦血管病人,和我們素食者。

給堅果換個吃法——【藍莓核桃豆腐】

食材

材料:

核 桃 ............50g、

水..............500g,

糖..............1大勺,

魔芋 果凍粉......1.5g(半小勺),

方法/步驟

把核桃洗淨後泡一夜,要泡透,加純淨水打成核桃露,過濾。

給堅果換個吃法——【藍莓核桃豆腐】

取300ml核桃露,加糖攪勻,自己嘗一下甜度,不用太甜,慢慢撒入1.5g魔芋粉攪勻。

給堅果換個吃法——【藍莓核桃豆腐】

把核桃露放入鍋中加熱,煮沸後倒入模具冷卻定型。

給堅果換個吃法——【藍莓核桃豆腐】

成型後切成小塊,淋上稀釋過的藍莓果醬即可。

給堅果換個吃法——【藍莓核桃豆腐】

注意事項

核桃豆腐不用做的太甜,有點甜味即可,因為藍莓醬的甜度就夠了。

​芋粉做的凍比較Q,沒有的話也可以用瓊脂,冰粉粉,寒天,白涼粉等凝固劑代替。

豆腐, 吃法, 堅果, 核桃, 藍莓,
相關問題答案