打鼾會造成不同程度的缺氧，時間久了，會導致大腦皮層內側部分物質結構發生變化，損傷腦組織，導致痴呆。打鼾會加重身體各臟器的負擔，引起人體內激素分泌功能紊亂，從而造成多種系統、組織器官的損害，引發高血脂、糖尿病、中風等各種疾病。打鼾導致的缺氧對心血管系統的損害尤其大，會引起高血壓、心肌梗死、心律失常、腦血栓、心肺功能衰竭等疾病，甚至引發夜間猝死。
工具/原料
通竅止鼾茶
打鼾的常見原因
常見的上呼吸道的解剖異常包括鼻腔阻塞、扁桃體肥大、舌體肥大、舌根後墜以及下頜後縮、畸形等。
鼾症與遺傳的因素關係密切，臨床上常見的父子幾人都鼾症，就是遺傳對鼾症影響的最好證明。
肥胖者容易鼾症已經是總所周知的事情。但是那些即使不肥胖，但是扁桃體肥大、舌體肥大、舌根後墜得人仍然容易鼾症。
失眠的患者長期使用一些鎮靜安眠類的中樞神經系統抑制劑也會導致鼾症。
從小孩到老人都會發生鼾症，但是30-50歲的中年男性確實鼾症最高發的人群。即使這樣，不在易發人群範圍內的朋友也要多加註意。
打鼾怎麼治
要忌酒戒菸。酒精有麻醉作用，可引起肌肉鬆弛，導致鼾聲如雷。習慣性打鼾者睡前應禁止飲酒，尤其是烈性酒。而煙霧中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道腫脹，導致氣道不暢。
胖人打鼾是瘦人的3倍，所以要養成定期鍛鍊的習慣，減輕體重，增強肺功能。
打鼾嚴重者，床墊不應太軟，最好睡硬板床，枕頭不宜過高，厚度以單側肩寬為宜。
可以選擇用茶療的方式治療，通竅止鼾茶它採用的是高山自然生長植物，無添加，無汙染，無任何毒副作用，由內而外改善病原，以達到輔助療養效用，可放心安全使用。
注意事項
打鼾患者枕頭不宜過高，厚度以單側肩寬為宜。
堅持喝茶也可以治療打鼾的