五種水果對護肝十分有益?

脂肪肝患者日常生活中注意合理飲食,多吃水果,對於促進疾病的治療能起到一定的功效,除了葡萄,以下5種水果也是非常有益的。

五種水果對護肝十分有益

工具/原料

水果

脂肪肝

康德樂大藥房

五種水果對護肝十分有益

山楂:山楂含有解脂酶,不僅有利於脂肪油脂類食物的消化、分解及代謝,而且還可降低血液中的甘油三脂與膽固醇,這對脂肪肝的防治都是十分有益的。

五種水果對護肝十分有益

蘋果:蘋果富含蘋果酸、枸椽酸、多種維生素、纖維素等多種營養物質,適當食用後有降脂、降低血中膽固醇、減肥的功效,這對脂肪肝的防治都是十分有益的。

五種水果對護肝十分有益

獼猴桃:獼猴桃中所含的纖維,有三分之一是果膠(特別是皮和果肉接觸部分),食用後可有效降低血中膽固醇濃度,這對脂肪肝的飲食也是十分有益的。

五種水果對護肝十分有益

鴨梨:鴨梨不僅富含多種氨基酸、維生素、礦物質、有機酸等營養成分,而且含糖量也相對比較低,食用後不僅助於胃腸消化,而且還可降低血脂,這對脂肪肝的治療也是十分有益的。

五種水果對護肝十分有益

柑橘:新鮮的柑橘中含多種氨基酸、維生素,不僅有助於人體的新陳代謝,而且還可有效提高肝臟解毒、促進脂肪代謝,這對脂肪肝的治療也是十分有益的。

五種水果對護肝十分有益

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