可能有人看不起一些小菜,要看相沒看相,相檔次沒檔次。會認為與現代生活,與精緻生活品質不搭調。但在俺看來,一些家常小菜裡面其實包含著兒時的記憶,也反映著一個時代。或許恰恰是一道地道的小菜,卻正好喚醒你兒時的美好記憶。兒時的美味,兒時樂土,構成著一個人揮之不去的精神世界!
食材食譜熱量:66(大卡)
主料 鹽菜(梅菜)150克青椒300克
輔料 油適量鹽適量大蒜子適量
原輔料準備與加工:
選購鹽菜時最好嘗一下,嚼一嚼是甜、是鹹還是酸。因為製作過程碰到天氣不好等因素,鹽菜會變酸。當然甜的鹽菜最好!
大蒜子切片或切碎備用。
青標切碎或切片備用。
製作過程:
熱鍋熱油,先將大蒜子爆香。
再加入青椒,鹽,一同翻炒一分鐘左右等青椒變色即可。
將鹽菜倒入鍋中,一同翻炒。在翻炒過程中,沿鍋淋入少許清水,保證鹽菜不焦,一次不要淋過多水。炒幹了再淋,再翻炒!嘗下味,並適當加入鹽等調味料。翻幹水份,入味了就可以出鍋!
注意事項
不宜加水過多,否則香味盡失。