在日常的生活中，有時候會感覺後背發涼。後背發涼是怎麼回事？
工具/原料
後背
方法/步驟
天氣涼，穿的少
大家知道不少的女孩子為了愛美，愛炫，寧願要穿的少，但是也要穿的美。經常可以看到不少的女性朋友，穿的衣服，背部露一大塊，能不涼麼。
腎虛
後背發涼還有一種可能是體內陽氣不足，一般是腎虛的表現。可以節慾，注意飲食，加強鍛鍊。
缺鐵
大家都知道鐵元素是人體重要的元素之一，鐵是人體中製造血紅蛋白的重要原料，而機體運輸氧就主要靠血紅蛋白。缺鐵者外周組織的氧供應減少，導致組織的能量代謝發生障礙，會因產熱不足，身體感到異常寒冷。
畏寒症
有一種病叫畏寒症。畏寒症患者一般體質較弱，主要是由於末梢血管流經部位血流不暢，進而導致末梢神經的排洩物不能充分排出而引起的。畏寒症一般女性患者較多，需要加強飲食，運動和休息。
低血壓
血壓過低的人也會出現畏寒的情況，主要是由於低血液會引起末梢血循環不良，機體得不到足夠的氧和能量，因此就會產生畏冷現象。
感冒生病
生病感冒的人有的也會出現後背發涼的情況。不少人感冒生病除了流鼻涕、鼻塞、發燒、乏力以外也會出現後背發涼不舒服的情況。預防的話主要是鍛鍊身體、增強體質減少生病。
