秋季護膚步驟

　　秋天來臨，告別了夏日的炎熱，求陽光不再那麼強烈，可是，秋風徐徐，帶走肌膚當中的水分，面板又面臨著新的問題，那麼秋季怎麼護膚呢?下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　早晨面板油脂分泌一夜，早晨醒來肌膚看上去油膩膩的，而且由於淋巴迴圈緩慢，無法吸收掉過多的水分，會讓肌膚看起來有些浮腫，所以早晨的清潔是非常關鍵的。首先用溫水敷面，喚醒沉睡的肌膚細胞。其次，要用溫和的潔面乳清洗面部，不要用清水簡單清潔。如果眼部看起來有些浮腫，就用小冰袋輕輕敷在眼部周圍肌膚上，然後使用眼霜按摩，增強血液迴圈。

　　中午要做的工作就是保溼。現在的OL一族要長期面對電腦，面部肌膚接受過多的電腦輻射就容易乾燥，且秋季本就是乾燥的季節，肌膚缺水現象嚴重。不少人會將爽膚水隨身帶在身邊，其實小編不贊成這麼做。因為爽膚水蒸發時會將臉部的水分一起帶走，會使肌膚更乾燥。最好的方法莫過於將補水保溼效果特別好的銀杏葉極度滋養膏帶在身邊，當肌膚感到乾燥時就將它塗抹在臉上，可以水潤滋養肌膚一整天哦。

　　下午胰腺特別活躍，是肌膚吸收營養最好的時機。我們在此時最好給肌膚做次面膜，給肌膚補充養分。在秋季最好使用玉竹瑩潤保溼面膜來補充肌膚所需的水分，另外此面膜還具有美容的功效，可以有很好的護膚效果。

　　晚上是肌膚進行自我修復的最佳時機，我們可以在此時使用高營養晚霜加強肌膚的修復能力。最重要的是我們要保證充足的睡眠，否則塗抹再多的護膚品也沒有任何效果。

　　男性秋季護膚方法

　　洗臉。秋季經常颳風，乾性面板的男士門應該注意保溼了，洗臉的時候要用保溼的無泡沫的洗面奶，不要讓自己的面板水分過多的蒸發。男士的面板大多都是偏油性，洗臉的時候應該用溫和的洗面奶和潔面的香皂。

　　使用調理水。男士要在洗臉後要選擇適合自己面板的調理水進行調理。油性面板的男士要選擇有酒精的調理水，這樣既可以控油也可以清潔。乾性面板的男士就要選擇無酒精無刺激的調理水。洗臉以後，肌膚處於裸露的狀態下是調理肌膚的做好的時機

　　使用眼霜。由於男士的工作和生活壓力的原因，男士很容易出現黑眼圈和眼袋。男士的眼部護理也很重要。眼部使用眼霜能深入肌膚內層，有效的去除眼部皺紋，細紋等問題。

　　去除死皮。男性的面板比較粗糙，應該定期的，最好是每月兩次進行去除死細胞。這樣能有效改善面板粗糙，讓面板更加的細膩光澤。男士比較適合選用按摩微粒的去死皮產品。

　　使用精華。男士們如果對自己的面板加強護理，可以選擇一些比較適合自己自面板的美白，抗衰老，還有就是去斑等效果的精華素。這個當然可以根據自己的作息時間來說的。

　　敷面膜。男士每週也需要做一些特別的護理，那就是敷面膜。面膜中有許多的營養成分，它能夠提供在日常護理當中不能足夠的提供給肌膚煩人水分和養分，使肌膚夠有彈性。當然這個也需要跟自己的面板進行選擇控油型的還是保溼型的，還有就是抗衰老，這個比較適用於年紀大一些的男士。

　　白天的防護。白天紫外線照射較強，經常在外面工作的男士們也需要選擇一些防護面霜進行防護，防止紫外線對面板的傷害，選擇使用的面霜可以有效的抗氧化，減緩面板衰老。

　　晚上的修復。男士們白天工作一天，風吹日晒，面板大量的缺水，在晚上休息之前用一些補水保溼的夜用面霜加強肌膚需要水分，讓白天在外面受到傷害的面板得到有效的緩解

　　此外，男性朋友可以經常吃一些水果蔬菜，這些對面板的護理有是有幫助的。