菜譜家常菜做法蝦
蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。下面是小編整理的一些方法,希望對大家有所幫助!
具體如下:
椒鹽蝦的做法:
主料:海白蝦、尖椒、洋蔥、鹽、胡椒粉、澱粉
做法:
1、海白蝦剪去蝦鬚,蝦刺,去除蝦線,洗淨備用。
2、尖椒切小沫,洋蔥洗淨切沫。
3、鍋中加清水,大火燒開,放入洗淨的海白蝦。
4、將海白蝦焯水,撈出放漏勺備用。
5、鍋內下300克色拉油,大火燒至7成熱,將焯好的海白蝦,用50克澱粉拌勻,放入油中,炸酥,撈出控油。
6、鍋內下10克色拉油,燒至7成熱加入鹽10克,胡椒粉5克,小火燒熱,做成椒鹽;然後放入洋蔥沫10克,尖椒沫10克,炒香。
7、最後放入焯好的海白蝦,大火翻炒幾下即可。
蒜蓉粉絲蒸大蝦的做法:
主料:大蝦、粉絲、小蔥、薑片、大蒜、生抽、陳醋、糖、香油、蒸魚豉油、白胡椒粉、清水、鹽、油
做法:
1、準備所需食材。把大蝦去頭挑出蝦線,蔥薑蒜切末備用。粉絲提前用溫水泡開。
2、調醬汁:取一個小碗放入生抽、陳醋、糖、香油、蒸魚豉油、鹽和胡椒粉攪拌均勻,再加入適量的水拌勻備用。***水不要加入的太多,醬汁調好後可以自己嚐嚐味道。***
3、把泡好的粉絲撈出瀝去水份鋪在盤底,把大蝦擺放在粉絲上面。
4、鍋中放適量油燒至五成熱,放入蔥薑蒜末爆出香味。
5、把炒好的蔥薑蒜末連油均勻的鋪在食材上面。
6、再把調好的醬汁均勻的淋在上面。
7、鍋中添適量水燒開後,把盤子放入鍋中蓋上鍋蓋蒸1-2分鐘,再開啟鍋蓋蒸7-8分鐘。***開蓋蒸蝦的口感不會老,粉絲也不發乾。***
8、把蔥葉用牙籤劃開,撕成條狀裝飾表面即可。
香辣跳水蝦的做法:
主料:北極蝦、金針菇、黃豆芽、郫縣豆瓣、料酒、鹽、幹辣椒、花椒、肉湯、橄欖油、紅油、醬油、糖、蒜、姜
做法:
1、北極蝦解凍以後,用剪刀減去蝦鬚蝦槍和蝦足,瀝乾水分;金針菇去根部洗淨瀝乾水、黃豆芽去根鬚洗淨瀝乾水待用
2、炒鍋內倒入橄欖油,放入幹辣椒段和花椒用中火炸至呈棕紅色,撈出待用
3、放入郫縣豆瓣炒香,直到炒出紅油
4、加入薑末和一半的蒜末一起炒,然後加入肉湯,燒沸,加入料酒、醬油、糖、鹽、紅油調味
5、將金針菇和黃豆芽放入燙熟撈出鋪在大碗底部
6、放入北極蝦,關火,用餘溫浸泡2分鐘,連湯和蝦一起倒入大碗中
7、將事先炸好的幹辣椒和花椒剁碎,撒在北極蝦上,蒜末也均勻撒在北極蝦上
8、鍋洗淨擦乾,放入50克橄欖油,燒至9成熱***冒煙***
9、然後將熱油均勻澆在北極蝦上,最後放上香菜裝飾即可
開心百合蝦的做法:
主料:蝦仁、新鮮的百合、開心果仁、蛋清、蔥蒜片、食用油、料酒、澱粉、鹽
做法:
1、在蝦仁中加入一小勺澱粉、小半勺鹽、小半個蛋清
2、用手抓勻,要多抓一會兒,將蝦仁醃製十分鐘左右
3、醃蝦的時候我們可以包開心果仁
4、新鮮的百合掰成瓣洗淨,把百合在開水中焯一下,不用太久,一分鐘足矣
5、起鍋做油,下入薑片和蒜片
6、在油溫不太高的時候滑入漿好的蝦仁翻炒
7、烹入一大勺料酒、下入焯過水的百合
8、可以適量的淋入薄薄的水澱粉,調入半勺鹽,最後撒上包好皮的開心果就可以盛盤了。
菜譜家常菜做法西紅柿